난임심리1 난임 스트레스 (촉발 반응, 사회적 회피, 감정 언어화) 전 세계 성인 약 17.5%, 즉 6명 중 1명이 생애 중 난임을 경험한다고 합니다(출처: WHO). 처음 이 숫자를 봤을 때 저는 이상하게 위안이 됐습니다. 나만 이런 게 아니구나, 하고요. 그런데 위안은 잠깐이었고, 현실은 여전히 제 앞에 그대로 있었습니다.난임 스트레스 키우는 촉발 반응솔직히 처음에는 이렇게까지 흔들릴 줄 몰랐습니다. 결혼 초반에는 담담했거든요. '나도 곧 생기겠지.' 그 생각이 꽤 오래 갔습니다. 그런데 비슷한 시기에 결혼한 친구가 임신했다는 연락을 받았을 때, 나보다 늦게 결혼한 사람이 먼저 소식을 알려왔을 때, 그 담담함이 조금씩 흔들리기 시작했습니다.심리학에서는 이것을 트리거 반응(trigger response)이라고 부릅니다. 여기서 트리거 반응이란, 특정 사건이 과거의 부.. 2026. 7. 2. 이전 1 다음
